Esta imersão nasceu sem estar a contar. Tinha a vida aos meus pés, a suplicar que abrandasse o ritmo, que parasse, para me poder nutrir, descansar e cuidar.
Para a criação do Universo, foi preciso a união entre a energia feminina e a masculina. Apesar de falarmos em energia feminina e masculina, não quer dizer que estejamos a falar de homens e mulheres, estas duas energias estão presentes em todos nós, independentemente da identidade de género. Para que haja equilíbrio e harmonia estas duas energias têm de estar equilibradas, dentro e fora de nós.
Infelizmente, hoje em dia, vivemos numa sociedade em desequilíbrio, onde a energia masculina está mais elevada. Usa-se o poder e a força para chegar mais longe, há uma maior competitividade, dissociação entre todos, guerras e mais guerras... e o amor? onde está o amor?
Se a energia feminina está associada à intuição, compaixão, sensualidade, criatividade, cuidado e nutrição, de nós mesmos e do outro, a energia masculina é a energia da ação, do poder, da força, do planear e fazer acontecer.
É por isso que é cada vez mais importante a pausa e o descanso, para o equilíbrio com a energia masculina, que rege o controlo, o poder e a força muitas vezes à custa das qualidades femininas.
Ao conectarmo-nos com o nosso divino feminino, abrimos o coração às nossas emoções, à suavidade, criatividade, fertilidade, compaixão, intuição e ao amor!
O Mundo precisa disto!
As guerras a que temos assistido são devido ao excesso de energia masculina! Todos querem o poder, a qualquer custo, competem, lutam, e usam a força física. É urgente trazer ao de cima a sensibilidade, a empatia, a compaixão, o respeito, o cuidar e acima de tudo: o amor.
O Divino Feminino lembra-nos de olhar para dentro e ouvir os nossos corpos, o nosso coração e as nossas emoções, enquanto o masculino é mais racional e lógico.
A Imersão Yoga & Divino Feminino vai ajudar-te a aprofundares conhecimentos sobre a energia feminina e sobre os arquétipos de Deusas, para que te possas conectar contigo, com a natureza e com os seus ciclos, para que consigas parar e apreciar o momento presente, sem sentimento de culpa. Para abrires o coração à beleza que tens dentro e fora de ti, para que possas manifestar tudo o que desejas e mereces. Para que te possas transformar!
Sê a diferença que queres ver no outro.
Esta imersão inclui:
- 12 aulas de Vinyasa Yoga live online, todas as terças às 7h30, quintas às 7h e sábados às 10h00, das quais quatro serão aulas gravadas, devido à minha ausência durante 13 dias para fazer o curso de Vipassana.
- 4 aulas de Yoga Restaurativa, normalmente quintas às 19h30
- 1 aula de Yin Yoga, sábado dia 4 de novembro
Temas das aulas:
1. O Divino Feminino
2. Deusa Shakti – aula gravada
3. Deusa Parvati – aula gravada
4. Deusa Kali – aula gravada
5. Deusa Irene – aula gravada
6. Deusa Afrodite
7. Deusa Gaia
8. Deusa Kuan Yin
9. Deusa Venus
10. Deusa Isis
11. Deusa Minerva
12. Deusa Iansã
Podes ver mais informações sobre as aulas no calendário, aqui.
O valor total da imersão, 12 práticas de Vinyasa, mais 4 de Yoga Restaurativa, QUATRO VEZES POR SEMANA, é de 33,33€* -Inclui todas as práticas, aulas gravadas e acesso à biblioteca de vídeos.
Caso sintas que só queres praticar UMA VEZ POR SEMANA, são 22,22€* - com acesso às aulas gravadas durante duas semanas.
Podes ver mais informações sobre os planos aqui.
Deixo aqui a playlist que estou a criar para esta imersão no spotify:
Divindade Feminina - Playlist Anaji