Packs de Yoga
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PACKS DE YOGA
A prática de Yoga promove o bem-estar físico, emocional, energético e espiritual.
Quantas vezes já quiseste iniciar a prática de Yoga mas não sabias bem por onde começar, o que fazer, e acabaste completamente frustrado e com a noção que só perdeste tempo?
Os Packs de Yoga foram pensados para que possas evoluir na tua prática, de uma forma consciente e adaptada ao que procuras.
Quando praticado de forma presente e consciente, o yoga, além melhorar a flexibilidade, o equilíbrio, e a força, permite-nos aplicar na nossa vida todos os ensinamentos que recebemos no tapete, e o contrário também se aplica, levamos para o tapete todos os desafios e dádivas que a vida nos traz.
O QUE INCLUI
Os Packs de Yoga Anaji aliam as posturas do Yoga à filosofia do mesmo, para que todas as tuas práticas sejam completas, e direcionadas para diferentes posturas e áreas do corpo.
Cada Pack pode incluir:
- Diferentes práticas de Asanas (posturas de yoga para diferentes grupos musculares);
- Workshops;
- Exercícios Respiratórios;
- Meditações guiadas.
Todos os vídeos apresentam instruções detalhadas, posturas demonstrativas e diferentes variações das mesmas, para garantir que a tua prática seja realizada de forma segura e correta.
Estarão disponíveis diferentes Packs, com conteúdo variável, para que possas escolher o que mais se adequa a ti. No entanto, fica com a certeza que eu estarei sempre à distância de um email ou mensagem para te clarificar alguma dúvida que possa surgir.
PREÇOS
Os preços dos packs variam consoante o que cada pacote inclui.
No entanto, a única certeza que tenho, é que irei sempre garantir que a prática de Yoga seja acessível a todos.
Se gostavas de aceder a um Pack, mas sentes que a tua situação financeira te limita, por favor entra em contato comigo!
O pack perfeito para ti
Dependendo dos teus objetivos e até onde queres que a tua prática te leve, estarão disponíveis Packs de Yoga Específicos, para diferentes posturas e diferentes áreas do corpo, para que possas realizar em segurança a postura que tanto desejas.
Quer procures práticas mais calmas, intensas, exercícios para melhorar a flexibilidade, o equilíbrio ou a força, o site Anaji tem o pacote perfeito para ti!
